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朝活in船橋☆『膝痛&腰痛改善』の為のセルフ・ボディ・メンテナンス方法の提案

2016-02-11(木)08:30 - 09:45

Studio Body Make

千葉県船橋市宮本2-4-6 トレゾア船橋2F

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3,240円 会場払い
ご自分のヤムナボールとヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。

ヤムナで身体すっきり軽くなったら、有意義な祝日がスタート!

★同日開催!こちらもどうぞ  7:00~8:15
朝活in船橋☆『肩こり&姿勢改善』の為のセルフ・ボディ・メンテナンス方法の提案
https://theway.doorkeeper.jp/events/38211

<ヤムナ®ボディローリング(YBR)とは>
研究された「ボール(Yamuna Ball)」「自重」そして「深い呼吸」を利用し、骨を刺激すると共に、筋肉を奥深くまでほぐし伸ばすことができる、セルフ・メンテナンスの技術です。
変化を感じやすいという即効性があり、その効果の持続性も高いのが特徴。

「自分でできる筋膜リリース」であり、筋肉に弾力性をとり戻し、骨格を本来あるべき状態へと蘇らせることができます。
それによって、さまざまな体の不調の改善だけでなく、筋肉や関節の状態をニュートラルの状態に戻すことができ、パフォーマンスの向上につながります。

それぞれにルーティンはシンプルで手軽で簡単にできるため、老若男女すべての人が日常に取り入れられるセルフ・メンテナンスです。

米国の医療業界ではすでに幅広く活用されており、ACSM、NATA、マッサージやピラティスのCEUにも導入されようと、全世界での注目度はどんどん高まっています。

<当日の予定>
膝の痛み、腰痛などの関節痛をご自分で和らげたり、予防できるようなヤムナのルーティン等をご紹介いたします。

身体のことがよくわからない、という方でも親身にご説明いたします。
ぜひご一緒に、この気持ちよさを体感しませんか?

< 講師 >
川﨑章広
 ストレングス&コンディショニングコーチ
 ヤムナ®ボディローリング認定プラクティショナー
米国アラバマ大学バーミングハム校 エクササイズサイエンス学科卒業
短大時代、カレッジフットボールの本場ミシシッピ州にて、スチューデントATとして活動していたチームが優勝
大学時代、アラバマ州のメディカルセンターにて、理学療法士の下でインターンを経験
米国5大バレエ団の一つであるヒューストンバレエ団の付属学校にて、4年間ウェイトトレーニングの講師を務める
現在、7人制ラグビーチーム「サムライセブン」ストレングス&コンディショニングコーチであり、チームのメディカルチーム発足の提案、構築中
2015年、日本代表男子硬式テニスナショナルチーム冬期強化合宿に、ストレングスコーチとして帯同

 ウェブサイト http://ac-kawasaki.wix.com/japan
 ブログ http://akihirokawasaki.blog.fc2.com/

< 体験者の声 >

”ボールに乗って呼吸しているだけで、こんなにほぐれるなんて驚きです!”

”ルーティンを片側だけまず終わって、身体を動かしてみるとその違い(体の軽さ)にビックリしました!そして、その反対側もやらなければ、気持ち悪いくらいなので、すぐに行いたくなります…笑”

”家で、テレビを見ながらやれそうです♪”

ヤムナを体験された、さらに多くのお客様の声はこちら↓
http://akihirokawasaki.blog.fc2.com/blog-category-12.html

 ~ 当日ご購入できるヤムナボール ~
セミナー受講の方だけの、特別価格!

・パールボール 税込2,700円!(オンライン価格 税込で3,132円+送料)
 ↑ 日本では売られていない、アメリカから輸入のイタリア製のものです。複数購入可能ですが、割引価格にてのご提供はご本人様用の1点のみとさせていただきます。

・ブラックボール(ペア) 税込4,000円 (オンライン価格 税込4,428円+送料)

★現地での現金払いとなっておりますので、なるべくキャンセルのないようご出席いただけると幸いです。

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あなたの人生の "THE way"のために

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"Where there is a will, there is THE way!!!" 意志あるところに、”あなたの”道ができる。 自身の生活に責任を持ち自立することで、あなたの人生がより幸せになものになると、そう信じています。 ・ セルフメンテナンスの紹介 (自分の身体を自分でケアできる方法) ・ アスリートの為の講習会 (パフォーマンス向上の為のセルフメンテナンス法) ・ Golde...

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